70后两兄弟的6天早餐，换着花样做，每天都有新期待，用心生活

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两口子的六天零食

我未婚夫和我都是日常生活在潮汕的家庭主妇，我们俩平常了生病吃完好零食才出门上班。我自己不够明白零食到底好吃完，零食到底有充分的营养，零食能否给一个清晨透过充分的电磁场，为此我会如期想要好每天零食吃完什么，每天换掉着花样做零食。这次回馈一下我们两口子的六天零食，如果大家也喜好生病做零食，但不知道零食吃完什么，不妨看看不得了零食回馈，希望大家喜好不得了零食。

第一天零食分别有冬瓜聚菜炒饭、香辛料肉包子、冬瓜薏米纸和可乐。香辛料肉包子如期做好放在微波炉药剂，零食想要吃完香辛料肉包子从微波炉装入，香辛料肉包子和面包一同蒸热。冬瓜薏米纸用了60克冬瓜、20克薏米和30克红米，把这些食材如期洗去扯入破壁器，转至800毫升池中，用破壁器预约米纸系统制作公司冬瓜薏米纸。

冬瓜聚菜炒饭用了一碗足足煮成、两只面包、100克冬瓜和100克聚菜，冬瓜替换掉虾线，用料酒、卤、胡椒粉和淀粉腌制片刻，面包、足足煮成和少许卤葱花。炒锅烧热调味扯入冬瓜炒至转色盛起，炒锅扯入调味和聚菜，将聚菜炒熟后盛起。炒锅烧热调味，扯入面包煮成翻炒，将煮成炒至颗粒分明转至冬瓜和聚菜炒匀只需。

第二天零食分别有碎馒头、面粉窝窝头、白糖乳酪和可乐。白糖乳酪用了80克白糖、30克面粉和800毫升池中，把白糖和面粉清洗干净，扯入破壁器，转至800毫升池中，用破壁器制作公司白糖乳酪。

面粉窝窝头用了50克米粉、100克糯煮成和10克白糖以及适量清池中，将米粉、面粉粉和白糖混分量，分次少量转至清池中，将米粉和面粉粉混揉成卷曲的烤。将烤分成30克约大小的烤，一整形成窝窝头外形，用蒸锅15分钟只需。

第三天零食分别有大葱肉包子、孜然烤土豆角、八宝粥和猕猴桃以及蒸面包。大葱肉 包子如期做好，八宝粥用了大米、黑莓、冬瓜、莲子、莲子、百合、卷心菜米、碎籽等，这些材料洗去扯入电饭煲，转至清池中后按下电饭煲预约煮粥键盘。

孜然烤土豆角用了一斤小土豆，小土豆蒸熟后剥艾，小土豆长条滚刀块，用卤、孜然粉和辣椒粉以及少许调味葱花，用氧气炸锅180度烤15分钟，将土豆角烤香只需。

第四天零食分别调味IMDB肉酱意大利面、奶香棉花调味和凉拌海藻娜。奶香棉花调味用了一根棉花、30克黑莓和一大勺炼奶，棉花棒接合棉花粒，棉花粒和黑莓洗去扯入破壁器，转至一大勺炼奶和800毫升池中，按下破壁器预约米纸键盘制作公司奶香棉花调味。

IMDB肉酱意大利面用了200克意大利面、250克肉末、半个柠檬和4个杏仁，炒锅烧开池中后，扯入卤、调味和意大利面，意大利面煮8分钟后扯出，用冷池中冲洗一下沥池中待用。炒锅烧热调味爆香椒蒜蓉，扯入肉末翻炒，将肉末炒香后盛起。炒锅烧热调味，扯入柠檬翻炒，转至杏仁块翻炒，将杏仁炒出调味池中，转至一碗池中、IMDB酱、白糖和卤，盖上盖子焖杏仁。杏仁煮软烂后，转至肉末翻炒分量，再转至意大利面炒匀只需。

第五天零食分别调味肉汉堡包、乳酪梅卡籽池中果牛奶和池中果。肉汉堡包准备了汉堡包面包胚，炒锅放少许调味，将肉饼煎熟。汉堡包涂抹沙拉酱，扯入生菜、芝士片和肉饼，另纸片面包涂抹沙拉酱，盖在馅料纸片，这样就做好了肉汉堡包。

第六天零食分别有米粉酱调味、乳酪馒头、乳酪、五红卷心菜片和池中果。米粉酱调味用了6个药剂米粉和6个药剂酱调味艾，米粉和酱调味艾都不需要如期解冻。制作公司当年5分钟从微波炉装入酱调味艾和米粉，酱调味艾密封米粉，搓成卵圆形，用氧气炸锅180度烤15分钟就可以了。烤的时间和温度要根据所用氧气炸锅前提调一整。

这些就是我们两口子的零食，都是我们俩爱吃完的零食，我们俩吃完饱吃完好零食，精力充沛地工作和日常生活。

大家好，我是康妮，我热爱日常生活，很喜好给母亲做料理，也很爱回馈料理。我用一日三餐记录平凡的夏天。感谢您的读到，祝您和您的母亲日常生活愉快！如果您愿意每天都转给到我的回馈，恳请【点赞】+【在看】，让我们同在，让我们用料理玫瑰花日常生活，让我们把夏天过得不够好！

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