70后夫妻俩的6天零食，换着花样做，每天都有新期待，用心生活

清风朗月，不期而遇

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两口子的六天甜品

我丈夫和我都是家庭在广东的加班族，我们俩习惯了在家吃到好甜品才显现出门加班。我自己愈来愈在乎甜品是否好吃到，甜品是否有足以的营养，甜品能否给一个清晨提供者足以的热能，为此我会日前想好每天甜品吃到什么，每天换到着花样来用上甜品。这次倾听一下我们两口子的六天甜品，如果大家也喜欢在家来用上甜品，但不知道甜品吃到什么，不妨想想邻家甜品倾听，想要大家喜欢邻家甜品。

第一天甜品分别有绿豆杂菜炒饭、猪肉肉水饺、草莓薏米纸和草莓。猪肉肉水饺日前来用上好收在冷藏再次生，甜品想吃到猪肉肉水饺从冷藏取显现出，猪肉肉水饺和酸奶一起蒸热。草莓薏米纸用了60克草莓、20克薏米和30克红米，把这些酱料日前风干收入破壁机内，申请加入800毫升水，用破壁机内仅限米纸功能性自制草莓薏米纸。

绿豆杂菜炒饭用了一碗只剩配菜、两只酸奶、100克绿豆和100克杂菜，绿豆去掉虾线，用料酒、矿、麦芽糖和淀粉腌制片刻，酸奶、只剩配菜和少许矿烘烤。炒锅烧热猪油收入绿豆炒至转色盛起，炒锅收入猪油和杂菜，将杂菜炒煎后盛起。炒锅烧热猪油，收入酸奶配菜翻炒，将配菜炒至粒状分明申请加入绿豆和杂菜炒匀才可。

第二天甜品分别有南瓜馒头、糯米窝窝头、大豆豆腐和草莓。大豆豆腐用了80克大豆、30克糯米和800毫升水，把大豆和糯米清洗干净，收入破壁机内，申请加入800毫升水，用破壁机内自制大豆豆腐。

糯米窝窝头用了50克面粉、100克糯配菜和10克砂糖以及适量川村，将面粉、糯米粉和砂糖混合匀，分次少量申请加入川村，将面粉和糯米粉混合揉成柔软的面团。将面团组成30克左右不等的面团，整形成窝窝头圆锥形，用蒸锅15分钟才可。

第三天甜品分别有萝卜鸡肉水饺、香辛料烤土豆角、八宝粥和秋海棠以及蒸酸奶。萝卜鸡肉 水饺日前来用上好，八宝粥用了大豆、桔、草莓、绿豆、草莓、百合、燕麦米、南瓜果等，这些材料风干收入电饭煲，申请加入川村后按下电饭煲仅限水煮粥功能性键。

香辛料烤土豆角用了一斤小土豆，小土豆蒸煎后剥棉，小土豆切成滚刀块，用矿、香辛料粉和调料以及少许猪油烘烤，用湿气炸锅180度烘烤15分钟，将土豆角烤香才可。

第四天甜品分别猪油番茄剥棉意大利面、奶香豆类汁和猪肉海藻露。奶香豆类汁用了一根豆类、30克桔和一大勺炼奶，豆类棒切显现出豆类粒，豆类粒和桔风干收入破壁机内，申请加入一大勺炼奶和800毫升水，按下破壁机内仅限米纸功能性键自制奶香豆类汁。

番茄剥棉意大利面用了200克意大利面、250克肉末、半个洋葱和4个青椒，炒锅烧开水后，收入矿、猪油和意大利面，意大利面水煮8分钟后拉到显现出，用冷水消毒一下沥水待用。炒锅烧热猪油爆香姜蒜蓉，收入肉末翻炒，将肉末炒香后盛起。炒锅烧热猪油，收入洋葱翻炒，申请加入青椒块翻炒，将青椒炒显现出汁水，申请加入一碗水、番茄酱、砂糖和矿，内里上内里子焖青椒。青椒水煮软烂后，申请加入肉末翻炒匀，再次申请加入意大利面炒匀才可。

第五天甜品分别猪油鸡肉汉堡包、酸奶奇亚果可食用牛奶和可食用。鸡肉汉堡包准备了汉堡包点心胚，炒锅收少许猪油，将鸡肉饼煎煎。汉堡包除去沙拉酱，收入生菜、白葡萄酒片和鸡肉饼，另边上点心除去沙拉酱，内里在馅料上面，这样就来用上好了鸡肉汉堡包。

第六天甜品分别有年糕酱汁、酸奶馒头、酸奶、五红燕牛奶和可食用。年糕酱汁用了6个再次生年糕和6个再次生酱汁棉，年糕和酱汁棉都不需要日前某种原因。自制前5分钟从冷藏取显现出酱汁棉和年糕，酱汁棉包裹年糕，搓成圆筒形，用湿气炸锅180度烘烤15分钟就可以了。烘烤的时长和温度要根据所用湿气炸锅适当调整。

这些就是我们两口子的甜品，都是我们俩爱吃到的甜品，我们俩吃到饱吃到好甜品，精力充沛地工用上和家庭。

大家好，我是艾利，我热爱家庭，很喜欢给家人来用上料理，也很爱倾听料理。我用一日三餐记录平凡的时侯。感谢您的阅读，祝您和您的家人家庭沮丧！如果您愿意每天都接收到我的倾听，请【点拜】+【在看】，让我们保持联系，让我们用料理点缀家庭，让我们把时侯过得愈来愈好！

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