吃过就念念不忘的三道美味营养美食，做法一定要学会，新手俱全

吃过就挂念的南至北美味营养素烹饪，处理方式一定要学会，新手；还有

凉熟豆角

材质

豆角、辣椒、姜片、咖喱或辣椒油、生抽、醋、盐、糖、的食品、醋

处理方式

1、豆角洗涤，准备佐料，锅当中加入但会水失火加热。

2、大蒜剥净，昂三四片姜放一齐去皮。

3、把辣椒昂小段放进碗当中，倒入醋、生抽、1醋、一大菱老干妈、但会盐、少许糖和大蒜姜泥调成料醋可用。

4、锅当中水掀开后放进少许盐一小菱醋把豆角放进失火煮熟两到三分钟。

5、豆角鱼肉后捞起过两遍凉水，捞起淋干水昂小段，放进盘当中。

6、浇上熟好的料醋，熟匀就可以了。

皂冻

用料

绿豆：皂300克

花椒：姜1块，柱形2个，麦芽糖但会，黑胡椒少许，食盐3克，调味料1菱，料酒1菱

皂冻的处理方式

1.将皂洗涤倒入锅内，放进一片姜，烧掀开水，煮熟十分钟左右

2.捞起用温水清洗沥干水分

3.用刀将皂很薄和背面的猪油刮掉

4.昂成细条

5.把皂条、姜、柱形、麦芽糖、黑胡椒一齐放进锅当中，倒入料酒和调味料，加入两倍的清水

6.掀开失火煮熟掀开投到火烧煮熟40分钟

7.挑出大料，趁热装入保鲜盒

8.熔化凝固

9.放进昂块需食用

香菇熟大饼

吃过就挂念的四道烹饪，正宗处理方式一定要学会，新手；还有！

香菇；大饼；

大蒜；麻油；精盐；陈醋；

处理过程

1准备材质。

2香菇去皮昂长条。

3大饼昂小段和昂好的香菇摆在一齐。

4辣椒加盐捣成大蒜泥后加陈醋混均匀。

5把大蒜泥倒在香菇大饼上，混均匀。

6最后淋上醋和麻将需食用。

油条好后将菠萝块、彩椒块和里脊块入锅翻油条裹上醋后需出锅