维C竟比果汁多4倍！8道圆白菜食谱！

发布时间：2025年08月17日 12:18

造出水，用弓攥打击碎多余的湿气；

3. 煮水果摆在保枣袋里面，用擀面杖碾击碎，碾成大点的基质就行，不用太击碎；

4. 拌锅倒油烧热，圆白菜比较吸油，可以稍微多加一点点。油热后下水果击碎和干辣果芙，爆拌造出香味，单程大火；

5. 接着下圆白菜，翻拌至圆白菜变较硬熟，是从翻拌3-5分钟；

6. 水果香味很足，拌造出来的圆白菜也是越吃饱越香，很容易上瘾，一定要试试哦！

腌渍甜辣圆白菜

-木石唯-

圆白菜半个、皂1筒

香汁2筒、稻米蘸1筒

辣果击碎10克、玉米油2汤匙

-认真依此-

1. 圆白菜浸泡煮煮小方块；

2. 装进较小的容器，撒上皂抓匀，加水2-3小时；

3. 辣果击碎装进耐高温的瓶中；

4. 烧热2汤匙油泼上去，放凉两台；

5. 调味好的包菜，沥走多余的湿气；

6. 装进保枣盒，申请加入香汁，稻米蘸，辣果，少许皂；

7. 盖上盖子摇匀，加水一会熟无需饮用。

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