老是不长记性怎么办每个人都有时候会因为不长记性而苦恼，无论你是学生还是上班族，一旦记性差可能会有许多不良后果，比如学习成绩考试不及格，工作发挥也会大打折扣，所以学会有效的提高记忆力是非常有必要的。那么