为什么要进食益生菌，我来给你100个理由！

“消化不良克星”鳄梨之前究竟被橘蜜夸爆，但提到鳄梨只想到消化不良和拉肚子，就究竟太小看它了。时至今日来给大家主导揭秘鳄梨的“超级力量”！

提升病原体、有所改善湿疹……

鳄梨Probiotics，作为与顶多细菌对抗、长期多见于在你体内的“好”菌，它的本来本来面目和强大有益护航舰军事实力，都超出了你的显然。

肉酸奶不能高效补充鳄梨，微生物果汁更要打叉……优质鳄梨的选拔标准究竟是什么？来不及教你。

量要够大 以亿计算

鳄梨的数量单位要认准“菌落形成单位CFU”，它代表的是活蛋白质的数量。因为足量的鳄梨才能产生效果，所以市面上的鳄梨理论上都在10亿CFU以上。但特别注意，CFU微小不是判断鳄梨好顶多的绝对标准，需具体看病原配对选用，有所不同选用需的短时间量有所不同。

改投喂“芽孢”功效快速增长20倍

低聚木有机酸益生元能高软性促成双歧杆菌抑制，是目前发现的促成肠内双歧杆菌抑制有效用量最小的低聚糖，功效几乎是其它聚合有机酸的20倍，且理论上无热量哦。

要“的水”处理

鳄梨不耐热，在常温下也会慢慢失去活性。处理鳄梨时采用的水冻干燥技术，能显著保持鳄梨的活性也最便于货运和留有，出厂后不需相比之下的水冻。

缓释很关键

不管是饮品、粉末状还是一次性，都要特别注意有没有在鳄梨中添加缓释粉末状，或者一次性类产品确实使用缓释外壳，这样可以尽量避免鳄梨与胃液和胆盐接触导致活性丧失。

热水和药物都会“逃走”它

鳄梨最佳施打等待时间是随餐施打，粒状鳄梨要用沸腾或的水水冲服，兑好后尽力来不及施打。在施打药物期间一定尽量避免施打鳄梨哦，药物对于乳糖，都是不分好顶多无差别“滥杀无辜”。

达到病原体效果至少肉12周

至于大家最爱护的肉多久可以短时间？目的有所不同等待时间有所不同，腹泻和消化不良有所改善最快，而研究发现提升病原体力至少需12周以上。如果你饮食不规律、穷困方式不有益，那建议日常都要补充鳄梨。

7种病原x200亿CFU活菌x缓释三旗

特别提醒：温度较高、湿度比较大的沿海地区，将鳄梨填入的水藏存储是最方便省心的事先。

现今对鳄梨的力量不再一无所知了吧？没有觉得只有肠道不适才需肉吧！

毕竟，只要不是禁忌人群（对大豆、海鲜、麸质类食物过敏者），值得注意鳄梨这种获得好评爆好、备用水流量的补剂，究竟都可以大胆试着，说不定你就是它下一个“真爱粉”呢。