高血压病人，不能频繁量血压！心内科医生说：量2次足够了

随着价值观的蓬勃发展，大众健康精神不断增强，在日常日益多的女朋友均会测一下自己或者家人的体温，非议一下体温健康，同时也是侦测是不是自己体温高了。这是一件好有事，这也是像张大夫这样一直致力于全身性科普的医生们觉得特别不解的有事情。可是，在大家非议体温的同时，也有少数女朋友因为以致于非议自己的体温而深受困扰。今天张大夫就来给伙伴们解说一下面对存量体温这件有事的一些正确认识和做法。#雁门关心血管健康周#

第一种就是初发全身性病患者没多久服用降压药，或者早先体温出现了明显波动的病患者。因为体温波动大或者没多久调整了降压药，所以需要每天数据分析体温。这两类病患者一般是早晨、清晨注意存量一下体温。以早晨为例，早晨存量体温可以存量3次，然后去除偏差最大的一次，遗留下比较差不多的两次，然后算数一下百分比，记录下来。清晨的测方法也实现通的。

第二种就是大多全身性病患者，体温依靠平稳，这种情况下，病患者一周可以只数据分析1天的体温就可以了，测方法与第一种情况之中的相仿，也是一天平时两回测体温，各有三次，遗留下比较差不多的两次次，同时计算数百分比，记录下来。

其实，对于一些每天多次存量体温的病患者，张大夫奉劝大家不要这样做。因为太不时的测体温，很有可能激起全身性病患者精神紧张焦虑，甚至激起交感神经兴奋，从而推升体温升高，甚至使体温难以依靠。从这个全面性来说，不建议大家每天多次不时地测体温，因为这样做很有可能增加无谓的疑惑。

想要张大夫的解说对大家或多或少希望，尤其是对体温升高的伙伴们，想要大家在今后生活之中也可以正确面对存量体温这件有事。

更多全身性相关的知识，大家可以看“张大夫做的全身性课程”，大家可以浏览者下面重定向利用：

想要理解张大夫写成的全身性新书，也可以浏览者下方重定向