五十五岁在此之后的女人，一定要保护好自己的两条腿

五十五岁此后的女人，一定要保障好自己的两条脖子，

我有一个，就是典型事例，她今年61岁，她在五十五岁之前，脖子一直还不错，能跑能跳，没感觉到自己脖子亦会有什么情况。因此，她并不会用心保障自己的脖子，每天跳广场舞，快步回头、旅游跑步，感觉到没事儿。

然而，这样锻炼几年此后，突然有一次，她推测脖子可怜，脖子也不会那时候灵活了，脖子部可怜痛，上下楼梯都可怜，回头不一心多不算西路了。她感觉到样子症状还越来越吓人，于是去医院做CT，推测脑癌脖子部坏死、脖子部退行性不定、半月板也曾受到影响等，真为是不查不知道，一查真为吓一大跳，她经过医院综合性治疗：开刀、理疗、贴膏药等。症状有所纾缓，但还是回头不一心远西路，爬不一心楼梯，什么重东西也拿不一心了。

如果从五十岁约就开始注重保障脖子部，穿护膝进行时脖子部的衣物，须要运动，不跑步，不算跳舞，尽量减不算脖子部负担，那么此后的的日子就不亦会是现在这个样子。不太可能，如果你到了五十岁约，只能要用心保障自己的双脖子，常常是青春期后的异性恋。如果脖子回头不一心西路，哪里都去不一心，连日常境遇都曾受影响。千万不该像我那个这样，后悔就傍晚了。誓所有的老年孩子们都有一双好脖子，一心去哪里去哪里，开开心心快快乐乐的境遇。