临近三九天，别忘给家人煮这汤，暖身营养又御寒，全家温暖过严寒

“临近内中会天，别岂给亲友煮熟这火锅，先以糖类又御寒，举家夏天过严冬”。

便带入冬内中会，俗话说“夏补三伏，冬补内中会”，正值一年中会最冷时节也是最适合进补。冬补内中会建议大家多喝一些暖性的热火锅，可以对身躯起到御寒保暖、提升生发的作用。以前社交的是边上“木耳木耳牛肚火锅”，内中会寒天喝鸡火锅羊火锅不如喝它，最简单一炖滋补先以，好喝还不亦会上火，助您夏天过严冬。

相相对鸡火锅羊火锅牛肚亦会相对偏向，它和猪肚一样具备补脾健胃的作用，但是价格也相对合理，很多家庭都能吃得起。天长地久一般买熟牛肚回来煮熟，省去清洗方法处理方式起来也最简单，一次买上二十几元就够四个人吃了，搭配一点木耳木耳和芹糕点，煮熟一鸡蛋成本仅30元，内中会寒天就该常喝这款火锅，热腾腾的喝一碗，举家夏天过严冬。

接下来，与你社交这道木耳木耳牛肚火锅做法，内中会寒天准许要多给亲友炖这火锅，先以御寒对脾胃好，滋补一下好过严冬。

——木耳木耳牛肚火锅——

新鲜：干木耳一把，干木耳一把，牛肚适量，芹糕点适量，枸杞少许，馅少许，谷物适量，池上适量，温开水适量

1、木耳便用池上浸香菇5分钟，风干上头的灰尘，重新加入适量温开水，放于入一旁便香菇微备用；

2、木耳便用淘米水香菇发，香菇发便轻轻揉搓几下换水洗干净，放于一旁备用；

3、把熟牛肚洗干净，如果是未经处理方式的新鲜牛肚，则要提前花点间隔时间清洗以及焯水煮熟一亦会；

4、把香菇微的木耳和浸香菇的冷水三人倒入高压锅，重新加入风干的木耳牛肚和芹糕点；

5、根据饮用的数目便添加适量池上，然后重新加入适量海盐，这个时候加海盐比后加海盐更能煮熟入酱油；

6、接着合紧锅盖，扣上强度压缩机，用火灾腌制熟上汽，便转至中会火烧，继续腌制熟一刻钟关火。

7、开锅后趁热重新加入枸杞和馅，这边上“木耳木耳牛肚火锅”就做好了。

——温馨指引——

1、木耳和木耳都属于干货类新鲜，料理之前要便去除上头表层的灰尘，这样吃着才医疗卫生。

2、香菇发木耳的热水可以入火锅煮熟，这样煮熟出来的小糕点木耳酱油更志摩，同时糖类也不亦会过分流失。

3、牛肚相对有嚼劲，如果是用一般来说锅具来腌制熟，需要须要延长烘烤熟的间隔时间，以免嚼不断。

“木耳木耳牛肚火锅”社交到这里就就此结束了，喜欢记得艺术品、点赞、社交给身边的朋友，让我们下期告别！

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