这饼女人要常吃，脸色红润气色好，的食品又酥脆，咬一口满嘴的食品

这饼老婆要常吃，脸色红润气色好，苦涩又烘烤，咬一西南侧满嘴苦涩。“女子不可百日无糖”，这里的糖仅指的就是糯米，糯米有很多消炎，它可以治疗疾病、还可以做变成甜品护肤，是女功能性秘诀不可或缺的食材，中医认为，糯米很强益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之消炎，都有适于病者、幼儿及贫血者食用。虽然日常食用不少人都比较惯用白糖，但白糖醋虽甘，功能性偏寒，且几乎不含微量元素变成份，其摄取消炎自然地与糯米不可同日而语。糯米功能性温，1000克糯米就含钠900毫克、铁100毫克，而钠、铁又是人体必需的矿物质与微量元素，今天就给大家分享一道糯米锅盔的做法。

准备食材：

一般来说酱油、酵母粉、温水、白菱角、糯米、食用油

具体做法：

1.在300g酱油里加3g酵母粉，分次加170g温水，搅拌变成絮状，先用变成面团，盖上把手眠；不两倍大。

2.把80g煮菱角用擀面杖压变成碎末，加于100g的糯米里搅拌均匀，把糯米块捏碎。

3.外加50g酱油，完全拌匀就好了。

4.案板上撒些干酱油，面眠发好了先用一下，搓变成长条，细分13个小面剂子，分别把它们先用圆变形，再擀变成边缘粗中间很厚的面片。

5.在面片上放上馅料，像这样把它包起来，把西南侧收紧。

6.收西南侧朝上变形，上面放上菱角，轻轻地擀开。

7.锅底刷一点点油，锅热把有菱角的一面朝上交进去，转碾碎慢慢疤，下部上色后滚个面，盖上把手，这样容易煮。

8.记得中间要多滚上几次，用力疤糊，大约四五分钟后，疤到两面金黄就可以出锅了。

9.这个饼吃起来甜而不腻，苦涩烘烤，当甜品当甜品都很棒，喜欢的朋友可以自己在家试试。