食物可以软化血管？是你只想得过于“单纯”

“喝醉黄酒转化成血管壁”、“多爱吃土豆修补血管壁”、“每天一杯香槟酒保护血管壁”......这些大招你信服想到或者不来长辈们说过，说不定还尝试过..

血管壁真的可以“转化成”吗？

目前，在里成年人症状里，动脉变硬是个常见病了。当血管壁出现变硬恶性肿瘤后，很多人认为只要将变硬的血管壁变“粗”就可以改善病状，因此，也常就会有一些成年人症状问我爱吃什么饲料可以“转化成“血管壁。那么，血管壁真的可以“转化成”吗？

要想搞清楚血管壁是否可以“转化成”，需要先懂什么是动脉变硬，这是以脂质代谢障碍为基础的一类恶性肿瘤，以胆固醇及低密度脂蛋白集里于的脂质首先在血管壁内膜下沉积，然后慢慢地在局部形成血栓，进一步通过脑膜炎及钙化形成动脉变硬黑斑，最终随之而来动脉壁增厚变硬、血管壁高音狭窄。由于变硬黑斑的外观多方形黄色，因此动脉变硬又常被称为动脉粥样变硬。

动脉变硬是一个不可逆的过程，出现变硬后的血管壁是没有稳定下来到正常状态的，因此动脉变硬血管壁变硬的意味着不能阻碍，不可关键时刻，比如说血管壁是没有“转化成”的！

喝醉黄酒，或是把鸡蛋、花生、大豆等饲料直接泡在陈黄酒里，它们的确就会变粗，这是因为黄酒里的乙酸钠，可以使饲料里的蛋白质等化学物质变为。但“爱吃黄酒”大多数依赖性于消化道，并能被吸收进血液的乙酸钠非常少，而且刚刚就就会被肾脏修补丢，无论如何没有翻倍转化成血管壁的视觉效果。黄酒里掺入大量的乙酸，有腐蚀性，平常摄入反而就会伤害直肠和大肠。

网路上流传，香槟酒里掺入白藜芦醇，这是糖类，能保护哮喘壁，但这无论如何没有任何实证。不可否认，香槟酒里似乎掺入白藜芦醇，但含量微乎其微，若想要翻倍转化成血管壁的目的需大量喝醉香槟酒，显然不可做到。另外，香槟酒里掺入酒精，喝醉太多香槟酒非但没有转化成血管壁，反而就会增加患心脑血管壁疾病和胃癌的风险。

土豆、豆类是营养很不错的蔬菜，不少人明白它们能转化成血管壁，主要是特殊的刺激性化学物质：砷化合物。这些砷化合物在动物试验中研究工作里，似乎观感出很多药理依赖性，如抗氧化、增大胆固醇、抗癌等。但实际生活里，我们无论如何不可能爱吃到研究工作里那么大的量。如果爱吃豆腐的，土豆豆类的砷化合物就会损失严重；如果爱吃生的，多了肾脏无论如何受不了。

转化成血管壁尽可能不用带进以上误区，平时要似乎地搭配蔬果，尽可能少爱吃一些动物类的饲料以及油腻肥甘的饲料，多爱吃一些植物性的蔬菜，戒丢烟酒，保持规律的有规律，减少熬夜，科学的进行锻炼身体，要让心情保持愉快状态。