来自冠心病患者的忧伤，到底该不该吃水果呢？丨ASK专家

许多心血管疾病患儿都会受到一个问题的困扰：很想爱吃玉米，但又担心爱吃了玉米，极低血压会明显升极低，使健康状况用到一再。回事，只要把握好不限几点应以，对于大多数心血管疾病患儿而言，完全可以既享受玉米的优点，又能操控好极低血压。

Part.01

能否爱吃玉米，最重要看极低血压

心血管疾病患儿在招待玉米同一时间，要先看一看自己的极低血压操控可能有否普通高中，一般而言，耐受极低血压在7mmol/L不限，餐后2足足极低血压在10 mmol/L不限，且极低血压稳合于，短期内没大的衰减时，可以考虑特别版爱吃玉米。

Part.02

舒心爱吃玉米，重点不算表达式

心血管疾病患儿可以爱吃哪些玉米、不必要爱吃哪种玉米，都可能让人归因于不快。极低血压标准普尔（GI）可以作为参考。GI相等55的为低GI腐肉，GI在55～70的为中等GI腐肉，GI之比70的为极低GI腐肉。心血管疾病患儿在预选择要爱吃的玉米时，应参考其GI值，简单来说，GI越低的玉米，对极低血压的因素越小。

Part.03

舒心爱吃玉米，警惕合于分之一

虽然心血管疾病患儿可以爱吃玉米，但是一合于要警惕操控总碳水化合物的DHA。每种玉米基本爱吃多少还要根据玉米的乳制品做相应的修正。其中如果每天食用一份玉米，各种玉米的合于量大致如下：

Part.04

舒心爱吃玉米，讲求预选适时

玉米一般作为单独的零食或者加餐腐肉，即在两次主菜彼此间（如晚间10点或晚间3点）或者睡觉时一足足，建议在晚间两餐彼此间吞食为佳，一般不提倡在餐同一时间或餐后立刻爱吃玉米，不必要一次性摄入氯化钾的糖。

Part.05

招待玉米后，不忘测极低血压

心血管疾病患儿还应警惕摸索自然现象，在爱吃玉米同一时间和爱吃玉米后的2足足各测一下极低血压，了解到极低血压衰减的可能，看看自己有否可以爱吃某类玉米，以及爱吃的量有否合理。

为了让全社会更多了解到心血管疾病等基本方法论，无锡市卫生健康关爱讨论服务中心特邀无锡市第六团结医院肾脏代谢科副主治医师于浩泳于11月初11日晚间通过离线访谈及电话号码讨论模式为居民提供“来自心血管疾病患儿的忧愁，到底该不该爱吃玉米呢”基本方法论的讨论和指导。

于浩泳

无锡市第六团结医院

肾脏代谢科副主治医师

重定向：请点击链接“来自心血管疾病患儿的忧愁，到底该不该爱吃玉米呢？”进入提问网址，参与离线访谈和研究专家直接互动