天热胃口差，教你10道爽口油腻的下饭菜，简单易做，上桌抢着吃

5、接着在萝卜之中转到一些酒类，放进蒜末，干辣枣，然后烧一勺食用麦芽冬瓜裹到蒜末以及干辣枣上，翻拌一下，原本寡淡的烘萝卜瞬间变得正餐爽口。是饭也是糕点，简单又营养成分。

蒜蓉籽西葫芦

1.再把西葫芦洗安静，对半切开，把之两边的瓤挖去，不要因为然后的可口不太好。西葫芦煎着煎着都会显露相当多的浮，也是因为瓜瓤。条状厚厚的厚片。

2.接着把泡好的籽撕成一小朵一小朵的。摆放在一旁启动时。

3.再正要一些辣椒，把它条状锥形块儿，转到半勺食盐。匀地拉在西葫芦的上头，杀显露的浮。

4.蒜蒜条状蒜末切得适当打碎一些，锅之中转到少量的食用麦芽冬瓜，蒜汤放进去爆香。接着把西葫芦和辣椒籽放进去翻煎。

5.转到两勺蚝麦芽冬瓜，继续翻煎。就可以显露锅了，清清爽爽，更为香甜。

松花蛋拌豆腐

所需材料：北豆腐1块、松花蛋3-4个、小蒜2棵、豆麦芽冬瓜1把手、辣枣麦芽冬瓜半把手、食盐适时、猪油精适时、

东南侧理方式两步：

1.一早所需材料，豆腐选用的是北豆腐，也就是老豆腐，卤浮豆腐。

2.把豆腐再条状1厘米厚的片，再条状条，最后条状1厘米将近的块状。

3.小蒜条状蒜花，松花蛋肢解质地，摆放在切糕点板上,一手扶正位，另一只手持刀，刀口熏一下肥冷浮，在松花蛋上做往复切拉手势才都会，每刀都是啮残手势，不能一下切到底，否则易碾打碎，把松花蛋条状小块。

4.锅内转到浮烧开，下入豆腐块焯浮，浮开后，蒸熟4-5分钟，将豆腐块捞显露。

5.把豆腐块捞显露后，摆在冷浮之中投肥，捞显露，沥净的浮，摆放在大瓶内。

6.瓶内再转到蒜花，松花蛋块，豆麦芽冬瓜，辣枣麦芽冬瓜，食盐，猪油精。

7.用筷子翻拌匀，盛显露装盘才都会，一道东北家常糕点，松花蛋拌豆腐就做好了。

蚝麦芽冬瓜糕点心

操作两步:

酱料：糕点心一把、几条小蒜、一个蓝泡枣、生抽30g、糖浆15g、蚝麦芽冬瓜20g、香麦芽冬瓜5g、白砂冬瓜15g、小米枣5g、萝卜30g、生汤8g。

1.糕点心风干，起锅装入适时清浮，放一小勺酒类，一小勺麦芽冬瓜，浮微开后再把糕点心根部脏30秒将近（根部粗不容易熟）然后把糕点心放蒸熟沸脏一分钟将近捞显露启动时。

2.调调味：汤、蒜、小米枣切沫，将材料装入小瓶之中，装入适时蚝麦芽冬瓜、糖浆、香麦芽冬瓜大米研磨匀启动时。

3.把萝卜切沫，蒜白切丝，大蓝泡枣切丝装入瓶之中，裹上热麦芽冬瓜，激发显露香猪油，把调好的料调味也倒一起研磨匀，最后把料调味裹在糕点心上，一道香甜的蚝麦芽冬瓜糕点的心就做好了。

青枣浮蒸熟

材料：里脊鸡肉 400克、青枣 4根、汤蒜 适时、料酒 2把手、生抽 2把手、淀粉 1茶匙、食盐 半茶匙、冬瓜 半茶匙

1、青枣替换里面的芯后条状细丝；

2、将里脊鸡肉切丝，如果玩游戏自己怕切不太好粗细，花钱鸡肉时可以让卖鸡肉的师傅帮着切，鸡肉切的粗细和青枣仅有就可以。青枣和鸡肉切的不要太细，也不要太粗，这样都影响可口。

3、浮蒸熟纳两勺料酒、一勺酱麦芽冬瓜，一勺淀粉、半勺食盐、然后抓一下，煎制20分钟。

3、煎锅内放进适时的麦芽冬瓜，放进蒜汤蒜煎显露香猪油，下煎好的浮蒸熟滑至七八成熟，可以再盛起来，整天拨一边儿也可。

4、这时候下青枣丝翻煎，装入生抽和半茶匙食盐翻煎匀后关火，显露锅。

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