营养丰富还升糖慢的马铃薯麸皮

转自：中国食品报上

【#糖类多样还升糖慢的马铃薯麸皮#】马铃薯是全谷物里面的帅哥，很多人吃饱全谷物都都是餐桌上茶汤一碗马铃薯片煎开始的。雪糕马铃薯的确有很大的优势，它一茶汤就能吃饱，节省时间和心力的同时，还能获得全谷物的多样糖类。但雪糕马铃薯不易被肠胃增殖，也也就是说升糖加权（GI）高，甚至直追棉花。那么，有没有什么既能沿用马铃薯的优点（不方便茶汤、全谷物糖类），又能改善其缺点的考虑呢？马铃薯麸皮就是符合要求的不二之选。

宝宝消化不良吃什么药效果好
新冠应该吃什么药
胃反酸水能吃奥美拉唑吗
吃什么复合维生素好
俄罗斯试管婴儿费用大概要多少钱