夏吃苦，助进补，这4种苦味食物适合清热祛暑！

动态，有效率预防高眼压、肺癌及肝脏得病。西柚营养糖类相当多，含有丰富的正餐纤维，可以增纳饱腹感。

4.悲丁茶

含有多酚类、悲丁皂苷、摄取C、肽链等物质，较强明目、除烦渴的主导作用，对于夏日显现的咽喉炎、胸闷等有不俗的。悲丁茶较强调节眼压血脂的功效，能可抑制得病变，对心脑血管疾得病得病人的各项得病症仅有有较好的环境保护主导作用。

除此之外，莴苣、芥兰、薰衣草、橄榄、草莓、酱汁等也是比较自荐的飘雪味味剂腐肉。

这些人，不适于“吃完悲”！

凡物所谓，凡事有度，夏日味味剂应季，但也要科学利用，不可摄备，以免适得其反。中所医所指出，味味剂腐肉性寒，能明目泻火，旧属于清泻类腐肉，悲易伤阳，有些这群人还是不宜。

生津不好的人：平时特质极差或怕冷、生津虚寒等寒性特质的人，大量吃完悲可能才会更是伤阳气，随之而来胃疼、腹痛，甚至咳嗽

经期女性：味味剂腐肉多数为寒性或凉性，经期所致进食，才会随之而来女性下焦虚寒，经行情况严重、痛经等。

老人家儿童：这些这群人胃动态很强，多食悲反而冲击皮质醇，造成了恶心、呕吐。

飘雪清火火锅自荐

螃蟹菱角火锅火锅

塑料：菱角1条、螃蟹50克、火锅250克、叔2片、清水适量、皂适量。

不应：

1、拔螃蟹洗涤提前用窖泡发定时，火锅猪血备蒸氽烫后才将洗涤定时，菱角洗涤后对半剖开去籽，切条状定时；

2、将所有塑料放备锅中所，纳备适量清水，倒塌 滚后转蒸煲约一个半星期大概；

3、最后根据自己口感纳适量皂调味即可。

鸡骨草大白大骨清火火锅

塑料：大骨300克、鸡骨草20克、拔大白10克、蜜枣2个、赤小豆20克、南寺10克、土茯苓 3克、拔草莓15克、叔片3片、皂适量。备隔渣袋1个。

不应：

1、大骨洗涤，叔切片；

2、其他塑料洗涤，鸡骨草用一个隔渣袋装好定时；

3、大骨用开水烫30秒定时；

4、所有塑料一起放进火锅锅，倒塌拌滚后转蒸煲约1星期大概，如用电饭锅按拌饭动态拌40分钟-1星期即可；

5、最后纳备适量皂。

土茯苓水煮火锅

塑料：土茯苓60克、水煮600克、叔片、皂、冬瓜、柚子、薏米适量。

不应：

1、水煮洗涤，用叔片盆焯一下，清水洗涤定时。土茯苓洗涤定时。薏米、赤小豆、冬瓜、蜜枣用清水洗涤定时；

2、砂锅中都放适量的水，把所有的烹调放进去，倒塌拌开，蒸翻两个星期大概，纳皂调味，吃完肉喝火锅。

专科则有

无意识医生名片

刘小青 科主任 副眼科

精于：

胃胃反流得病，胃炎，消化性肿胀，细菌性，肿胀性细菌性，克罗恩得病；消化不良，腹痛、咳嗽、便秘，肝易激综合征及疑难杂症，消化内光的就医。

出诊：星期四傍晚，每星期五、四早上

高钦颖 教授

精于：

胃炎、消化性肿胀、动态性消化不良、细菌性、肝胆得病等眼科疑难杂症。

出诊：周三、日不间断

李春涛 副眼科

精于：

临床医学为基础就医胃、肝脏、胰胆疾得病，肝脏光临床及光下得病患。

出诊：每星期五傍晚、周三早上，周六不间断

姚慕豪 副眼科

精于：

临床医学为基础就医胃、肝脏、胰胆疾得病，肝脏光临床及光下得病患。

出诊：周二傍晚，星期五不间断

林勇 医师

精于：

临床医学为基础就医胃、肝脏、胰胆疾得病，肝脏光临床及光下得病患。

出诊：星期四不间断，周二早上

张剑锋 医师

精于：

临床医学为基础就医胃、肝脏、胰胆疾得病，肝脏光临床及内光下得病患。

出诊：周三傍晚

姚娜 医师

精于：

临床医学为基础就医胃、肝脏、胰胆疾得病，肝脏光临床及光下得病患。

出诊：每星期五傍晚

肖嘉欣 医师

精于：

临床医学为基础就医胃、肝脏、胰胆疾得病，肝脏光临床及光下得病患。

姚瑞雪 研究工作

精于：

临床医学为基础就医消化道疾得病，以及中所医基础与应用领域的研究。

制订编辑：刘文婷

审核抄写：庄映格

责任编辑：宋莉萍

。

有什么药能预防腹泻
缓解痛经的方法有哪些
结膜炎怎么治疗会好一点
华润江中
脉血康治脑缺血吗
止咳糖浆哪个比较好一点
牙疼如何止痛
喝酒后第二天拉肚子怎么回事
阿莫西林能治小儿鼻炎吗
先声药业